SALUTCLASSE!

TAREA 2º ESO - "EN FORME PENDANT LE CONFINEMENT!"

Con esta tarea aprenderemos algunas partes del cuerpo. Para ello vais a grabar un videotutorial explicando 4 ejercicios para poder estar en forma en casa durante el confinamiento.

Sigue el siguiente esquema: 

1. Ponle un título a tu vídeotutorial. Por ejemplo "En forme avec Laura!, "En forme en confinement!"

2. Piensa en 4 ejercicios que se puedan realizar fácilmente en casa . Os lo podéis inventar,  utilizar objetos (botellas, tetrabriks, la escoba, etc.).  También podéis inventar una coreografía.

En Internet hay muchas propuestas, consúltalo si no lo tienes claro.

3. Ayúdate de estas entradas para conocer el vocabulario que vas a utilizar en la explicación de cada uno de los ejercicios.

• Les parties du corps:

Si quieres practicar , puedes dirigirte a esta entrada del blog http://salutclasse.blogspot.com/search?q=les+parties+du+corps

• Estos verbos te van a ayudar a explicar los ejercicios que has elegido.

 Levez/soulevez (levantad), sautez (saltad), écartez (separad), tournez (girad), rapprochez (acercad), touchez (tocad), allongez-vous (tumbaos), montez (subid), respirez (respirad), inspirez (inspirad), tendez (extended), mettez /posez (poned), passez (pasad), pliez (flexionad), fléchissez (inclinad), prenez (coged), descendez (bajad), redescendez (volved a bajar), bougez (moved), changez (cambiad), reculez (retroceded), avancez (avanzad), remontez (volved a subir), ouvrez (abrid), fermez (cerrad).

• En vuestro cuaderno explicad los ejercicios. Recuerda:  construye frases sencillas y evita el traductor. Aquí tenéis un ejemplo.

On va faire un squat (sentadilla) pour tonifier (tonificar) les fesses et les cuisses (muslos). Alors , écartez les pieds et pliez les jambes, inspirez, descendez les fesses et remontez.

4. Vídeo y grabación.

• Pon el título (como he explicado más arriba) a tu videotutorial .Podéis incluir una foto, una imagen, una música.
• Elige el lugar en el que vas a grabar teniendo a mano todo lo que te haga falta para la realización de los ejercicios.
• Viste con ropa deportiva.
• Preséntate y después explica y realiza los 4 ejercicios  tú mismo  (solo o acompañado) ,con una música de fondo.
• Pon subtítulos de lo que vas diciendo.
• Termina con una despedida.
• Antes de enviarlo, comprueba que has seguido todos los pasos y que el vídeo se ha grabado correctamente